Poranny Bieg po Plantach w Krakowie, w swojej jedenastej edycji, nazywany również Biegiem dla Serca, to niezwykła i coroczna impreza o charakterze niekomercyjnym. Jej głównym zadaniem jest przypomnienie o tym, jak istotne dla zdrowia układu krążenia jest utrzymanie regularnej aktywności fizycznej, bez względu na panujące warunki pogodowe.
Bieg ten jest elementem towarzyszącym największej konferencji w Polsce na temat profilaktyki chorób serca i naczyń, znaną jako Kardiologia Prewencyjna 2024 – wytyczne, wątpliwości, gorące tematy. Ta ważna impreza naukowa stanowi idealne tło dla naszej sportowej inicjatywy.
Start biegu zaplanowany jest na 16 listopada o godz. 7.00 rano, z krótkim czasem na rozgrzewkę od 6.45. Miejsce startu i mety to malownicze Plany przy ulicy Siennej w Krakowie. Dystans biegu wynosi około 4 kilometry i prowadzi dookoła Rynku Głównego jednym okrążeniem Plant. Zależy nam przede wszystkim na promowaniu zdrowego stylu życia, a nie tylko na samych wynikach sportowych.
Udział w biegu jest całkowicie bezpłatny. Zachęcamy do udziału każdego, kto ceni swoje zdrowie serca. Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w biegu, ale wymagamy zgody ich opiekunów prawnych.