Szkła kontaktowe to miękkie, przezroczyste krążki, które nakładamy bezpośrednio na rogówkę oka. Dzięki nim możemy skorygować…
Czytaj dalejMikołaj Pogoda
Lęki nocne – szczegóły
Lęki w nocy zaliczamy do zaburzeń parasomii. Ta przypadłość najczęściej dotyka dzieci, zwłaszcza w okresie pomiędzy…
Czytaj dalej
Zaplanuj idealną wycieczkę szkolną
To już ten czas. Dłużej nie da się czekać. Choć wiosenny sezon wycieczek szkolnych to głównie…
Czytaj dalej
Co Kraków ma do zaoferowania studentom
Decyzja o miejscu studiów to ważny krok w życiu każdego maturzysty. Powinniśmy uzależnić ten wybór zarówno…
Czytaj dalej
Koncentrat białek serwatkowych (whey protein concentrate – WPC), izolat białek serwatkowych (whey protein isolate -WPI) – czy odżywki białkowe są bezpieczne?
WPC – koncentrat białek serwatkowych i WPI – izolat białka serwatkowego jest jednym z najpopularniejszych odżywek…
Czytaj dalej
Studia podyplomowe – szansa na rozwój i karierę. Gdzie warto studiować?
Studia podyplomowe są popularną alternatywą dla klasycznego modelu edukacyjnego. W zależności od uczelni i specjalności trwają…
Czytaj dalej
Organizacja imprezy plenerowej – jaki sprzęt eventowy się przyda?
Imprezy plenerowe są bardzo ciekawym rodzajem eventów. Tego typu wydarzenia łączą przyjemność przebywania na świeżym powietrzu…
Czytaj dalej
Wynajem samochodu w Krakowie – czy się opłaca?
Kraków jest kojarzony jako miasto o dużym natężeniu ruchu, szczególnie w godzinach szczytu. Nie da się…
Czytaj dalej
Co zamiast kanapek do szkoły i pracy?
Regularne jedzenie odpowiednio skomponowanych posiłków wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie. Niestety, wiele osób odżywia się…
Czytaj dalej
Dlaczego warto zamieszkać w krakowskiej dzielnicy Dębniki?
Kraków jest miastem, które w ostatnim czasie przyciąga bardzo wielu turystów oraz studentów. Ciekawa historia tego…
Czytaj dalej
Dla kogo trening EMS?
Trening EMS to nowoczesna forma treningu podczas której stosuje się kombinezon do elektrostymulacji mięśni. Za pomocą…
Czytaj dalej
Sprzątanie po remoncie – zadanie dla profesjonalistów
Stan mieszkania po remoncie może przyprawić o ból głowy niejednego człowieka. Wszechobecny kurz, pył, pozostałości materiałów…
Czytaj dalej
Kiedy można nie zaliczyć przeglądu samochodu?
Każdy właściciel pojazdu jest zobowiązany do przeprowadzania przeglądów technicznych. Jest to niezbędne dla bezpieczeństwa kierowcy, pasażerów…
Czytaj dalej
Eleganckie hotele z kasynem w Krakowie
Kraków to jeden z głównych celów turystów, którzy przyjeżdżają do Polski. Jest to również miejsce najchętniej…
Czytaj dalej
Serwis i naprawa wind załadowczych
Windy załadowcze, zwane inaczej również podestami ruchomymi załadowczymi, to platformy używane w samochodach dostawczych i ciężarowych.…
Czytaj dalej
Basen dla niemowląt. Wszystko, co warto wiedzieć!
Woda to żywioł, który z jednej strony może sprawić wiele przyjemności, z drugiej zaś może stać…
Czytaj dalej
Soczewki PREMIUM przy leczeniu zaćmy
Soczewki PREMIUM dostępne są jedynie dla pacjentów leczących się w prywatnych klinikach okulistycznych. Czy warto zdecydować…
Czytaj dalej
Pomoc prawna przy zakupie mieszkania
Oferta nieruchomości na terenie Krakowa jest bardzo bogata. Bez problemu można znaleźć tutaj atrakcyjne mieszkanie, dom…
Czytaj dalej
Kraków i Małopolska jako raj dla miłośników architektury
Istnieje wiele powodów dla których Kraków i Małopolska, są interesujące z punktu widzenia architektury. Jednym z…
Czytaj dalej
Czy dieta może wpływać na samopoczucie i piękny wygląd?
Superfoods to produkty, które zawierają wiele cennych witamin i minerałów. W tę kategorię wliczają się najczęściej…
Czytaj dalej
Drukarki poleasingowe w Krakowie – czy warto?
Zakup sprzętu poleasingowego wcale nie musi być złym pomysłem. Dobrze wybrana drukarka będzie nam z pewnością…
Czytaj dalej
Krakowscy naukowcy opracowali nowatorskie rozwiązanie dla cukrzyków. New Tech Capital planuje jego komercjalizację.
Porozumienie o współpracy z Advanced Diagnostic Equipment (ADE), firmą nowych technologii, która opracowała nowatorskie rozwiązanie dla…
Czytaj dalej
Jak wybrać szkołę jazdy?
Prawo jazdy to jedna z ważniejszych umiejętności w dorosłym życiu. Dokument uprawniający do prowadzenia samochodów sprawia,…
Czytaj dalej
Miejscowość niedaleko Krakowa – Rychwałd. Co warto zobaczyć?
Leżący koło Żywca, Rychwałd jest ważnym celem pielgrzymek oraz krajoznawczych wycieczek. Co warto wiedzieć o tej…
Czytaj dalej
Jakie miejscowości i atrakcje w województwie małopolskim warto odwiedzić?
Polska kryje w sobie wiele urokliwych zakątków, a także tereny ważne ze względów historycznych. Warto docenić…
Czytaj dalej
Dlaczego warto sprzedać mieszkanie z biurem nieruchomości?
Zdecydowałeś się na sprzedaż mieszkania i nie wiesz, czy powinieneś zrobić to sam, czy skorzystać z…
Czytaj dalej
Krakowskie wydarzenia kulturalne to idealna forma spędzenia wolnego czasu
Kraków to przepiękna miejscowość i stolica województwa małopolskiego. Dobrze jest też dodać, że oprócz ciekawej architektury…
Czytaj dalej
Jak wybrać hazardową grę online
Bez względu na to, czy jesteś nowy w hazardzie, czy masz już znajomość tego obszaru, wybór…
Czytaj dalej
PIT 37. Jak go prawidłowo wypełnić?
Konieczność rozliczenia się z Urzędem Skarbowym z podatku dla wielu osób jest stresującym wydarzeniem. Mimo zapewnień…
Czytaj dalej
Jak wybrać warsztat samochodowy w Krakowie?
Wybór miejsca, w którym naprawia się swój samochód to zawsze duży problem. Przynajmniej wtedy, kiedy nie…
Czytaj dalej
Niezapomniany weekend w Krakowie? Tylko z idealnym hotelem
Stolica Małopolski jest chętnie odwiedzana przez turystów nie tylko z okolic, ale całej Polski i świata.…
Czytaj dalej
Kiedy zaleca się wymienić żarówki w samochodzie?
Wielu kierowców ignoruje regularne sprawdzanie stanu technicznego swojego samochodu i robi to tylko wtedy, kiedy trzeba…
Czytaj dalej
Skok na bungee – co warto wiedzieć o skoku?
Jeśli interesuje cię jednocześnie relaks, nuta wyzwania, dużo emocji, a także niezwykłe przeżycia to bez wątpienia…
Czytaj dalej
Dlaczego warto zainwestować w system monitoringu?
System monitoringu jest coraz częściej instalowany nie tylko w firmach, ale również i na prywatnych posesjach.…
Czytaj dalej
Ile zarabia diagnosta samochodowy?
Myśląc czasami o zmianie zawodu, wcześniej chcemy się upewnić, czy będzie to dla nas korzystne również…
Czytaj dalej
Jak długo utrzymuje się trwała farba do włosów?
Farba do włosów to nieoceniony sojusznik wielu z nas. Dzięki odpowiedniej farbie możemy naprawdę sporo zmienić…
Czytaj dalej
Nowe dostępne bitomaty w Krakowie
Nie każdy wie, że w Warszawie dostępnych jest już ponad 300 bitomatów. Bitomaty to urządzenia, które…
Czytaj dalej
Układanie kostki brukowej. Co trzeba wiedzieć, planując taką inwestycję?
Kostka brukowa od lat jest jednym z najpopularniejszych materiałów do utwardzania nawierzchni. Jest stosunkowo tania, łatwo…
Czytaj dalej
Żaluzje drewniane do modnych wnętrz. Co musisz wiedzieć?
Od wielu lat żaluzje potrafią w skuteczny sposób odmienić aranżację danego wnętrza. Przed laty zdecydowanie modniejsze…
Czytaj dalej
Kursy zawodowe w Krakowie – czy szkolenie na koparkę może się opłacić?
O szkoleniach zawodowych słyszymy coraz więcej – głównie w kontekście szybkiego sposobu na uzyskanie niezbędnych uprawnień.…
Czytaj dalej
Czy mokra karma dla kota jest zdrowa – obalamy popularne mity
Mokre karmy dla kota stają się coraz popularniejsze, powoli wyprzedzając karmy suche w rankingach sprzedaży. Choć…
Czytaj dalej
Restrukturyzacja zatrudnienia a redukcja etatów
Koszty pracownicze stanowią istotną część firmowych wydatków. Nic dziwnego, że w momencie poszukiwania oszczędności wielu szefów…
Czytaj dalej
Dieta pudełkowa – jakie menu wybrać?
Chcesz skorzystać z diety pudełkowej, ale szeroka gama jadłospisów sprawia, że nie wiesz, na które menu…
Czytaj dalej
Dlaczego warto pozycjonować stronę firmową w Krakowie?
Każdy, kto prowadził stronę swojej firmy lub sklep internetowy, zmierzył się z pojęciem pozycjonowania i SEO…
Czytaj dalej
Jagody acai – dlaczego warto je spożywać?
Jagody acai stały się popularne ze względu na swoje właściwości. Są one źródłem witamin, minerałów, a…
Czytaj dalej
Szukasz ogrodzeń panelowych w Krakowie? Wybierz firmę Posesja PLUS!
Właśnie nabyłeś działkę na terenie Małopolski? A może chcesz ogrodzić rodzinną posesję? Wybierz szybkie i trwałe…
Czytaj dalej
Jak przekonać tradycjonalistę do kuchni japońskiej? Moi rodzice testują Sushi Friends w Krakowie
Mówi się, że tylko krowa nie zmienia poglądów. Jednak są osoby, które bardzo trudno jest przekonać…
Czytaj dalej
Poszukiwanie dokumentów w IPN
Dokumentacja, która została zarejestrowana przez organy administracji, prokuratury, sądy i organy bezpieczeństwa Polski Ludowej aktualnie znajduję…
Czytaj dalej
Ceremonia pogrzebowa w Krakowie
Jako ludzie jesteśmy śmiertelni i nic nie jest w stanie tego zmienić. Śmierć bliskiej osoby jest…
Czytaj dalej
Siłownia – zadbaj o siebie w 2022!
Zima i siłownia? Dla chcącego nic trudnego! Styczeń to czas wielu obietnic dawanych samemu sobie, szczególnie…
Czytaj dalej
Licówki – co warto o nich wiedzieć?
Uśmiech jest wizytówką każdego człowieka. Równe, zdrowe i białe zęby robią fenomenalne wrażenie na otoczeniu i…
Czytaj dalej
Aranżacja łazienki. Jaki styl będzie na topie w 2022 roku?
Łazienka to pomieszczenie, w którym spędzamy dużo czasu. Dlatego powinna być zarówno funkcjonalna, jak i estetyczna.…
Czytaj dalej
Kurs na prawo jazdy – profesjonalna nauka dla przyszłego kierowcy
Prawo jazdy kategorii B bezsprzecznie jest najpopularniejszym rodzajem uprawnień dla kierowców. W obecnych czasach trudno wyobrazić…
Czytaj dalej
Jakie prawa i obowiązki ma wynajmujący i najemca?
Zarówno wynajmujący jak i najemca powinni być świadomi swoich praw i obowiązków – i to jeszcze…
Czytaj dalej
Protest w Krakowie
Mieszkańcom Krakowa nie podoba się pomysł władz, aby wyciąć ponad pięćset drzew i w ich miejscu…
Czytaj dalej
Badania potwierdzają, że listopad to najlepszy miesiąc na depilację laserową. Dlaczego?
W życiu każdej kobiety, depilacja odgrywa ogromną rolę. To właśnie dzięki niej, płeć piękna może zakładać…
Czytaj dalej
Kraków pozbywa się wraków porzuconych samochodów
Dokładnie 947 wraków porzuconych aut udało się straży miejskiej usunąć z ulic Krakowa. Właściciele aut wolą…
Czytaj dalej
Zmiany w Krakowskim ZOO
W tym roku rozpoczęły się dwie nowe inwestycje w krakowski ZOO. Zaplanowano budowę budynku wewnętrznego przeznaczonego…
Czytaj dalej
Kiedy rozpocznie się budowa krakowskiego premetra?
20 października na Radzie Sesji Miasta odbyła się narada dotycząca budowy transportu szynowego w Krakowie. W…
Czytaj dalej
Gdzie zjeść pyszne sushi na krakowskim Kazimierzu?
Sushi to zdecydowanie najbardziej znana i lubiana potrawa japońskiej kuchni. W naszym kraju działa sporo restauracji…
Czytaj dalej
Kraków rusza z nową akcją w ramach foodsharingu!
Foodsharing polega na dzieleniu się żywnością. Według danych WHO corocznie na świecie marnuje się około 1,3…
Czytaj dalej
Szkoła Mistrzostwa Sportowego w Krakowie doczekała się nowej siedziby
Równo z rozpoczęciem nowego roku szkolnego Szkołę Mistrzostwa Sportowego przeniesiono do budynku byłej siedziby Cracovii przy…
Czytaj dalej
Studentka z Politechniki Krakowskiej stworzyła samo dezynfekujące się krzesło
Krzesło, które samo się czyści mogłoby by okazać się przełomowym wynalazkiem wykorzystywanym w wielu publicznych miejscach.…
Czytaj dalej
Szpital Kliniczny na Klinach najbardziej innowacyjny w Małopolsce
Dzięki Funduszom Unijnym Szpitale zyskują liczne dotacje. W związku z tym mogą pozwolić sobie na zakup…
Czytaj dalej
Mroczne tajemnice Krakowa
Kraków jak każde miasto skrywa swoje tajemnice, o których wiedzą tylko nieliczni. O niektórych niewątpliwie krążą…
Czytaj dalej
Parkingi – ważny element infrastruktury lotnisk
Sprawne funkcjonowanie portów lotniczych trudno wyobrazić sobie bez odpowiedniej infrastruktury. Ważnym jej elementem są parkingi stanowiące…
Czytaj dalej
Mieszkanie od dewelopera w Krakowie – czy to się opłaca?
Zakup mieszkania w Krakowie to z wielu powodów świetna lokata kapitału. Opłacalność takiej inwestycji zależy od…
Czytaj dalej
Podziemne miasto pod Nową Hutą – co w nim znajdziemy?
Mało, kto wie, że pod krakowską Nową Hutą można znaleźć drugie podziemne miasto. Znajduje się tam…
Czytaj dalej
Styl industrialny wciąż na topie
Od pewnego czasu styl industrialny jest modny nie tylko w przestrzeniach typu loft. Aby wnętrze mieszkania…
Czytaj dalej
Aresztowana Magdalena K. – podejrzana o kierowanie zorganizowaną grupą przestępczą
Kobieta jest podejrzana o kierowanie zorganizowaną grupą przestępczą. Do grupy tej należą pseudo kibice Cracovii. Kobieta…
Czytaj dalej
Już 9 sierpnia pierwsza edycja Krakowskiego Festiwalu Tańca – ,,Zobaczyć taniec”
Krakowskie Centrum Choreograficzne zaprasza miłośników tańca i nie tylko na pierwszą edycję Festiwalu ,,Zobaczyć taniec’. Akcja…
Czytaj dalej
Skuteczne ubezpieczenie mienia firmy – o czym pamiętać?
O finansowej stabilności przedsiębiorstwa decyduje wiele czynników. Jednym z tych najważniejszych jest odpowiednie ubezpieczenie rekompensujące szkody…
Czytaj dalej
Planujesz urlop? Nie zapomnij o aplikacji do parkowania!
Wybierając się na urlop w kraju prywatnym samochodem, warto skorzystać z rozwiązań ułatwiających parkowanie. Mowa tutaj…
Czytaj dalej
Kraków walczy z wykluczeniem społecznym
Kampania społeczna ,,Uważni, bo pomocni” jest skierowana przede wszystkim do mieszkańców Krakowa. Jej celem jest zwrócenie…
Czytaj dalej
Literackie chwile dla dzieci w Pałacu Potockich
Od 1 sierpnia trwają literackie spotkania z dziećmi w Pałacu Potockich w Krakowie. Co tygodniowe warsztaty…
Czytaj dalej
Radni rozważają wybudowanie nowej szkoły na Górce Narodowej
Miasto znalazło miejsce na wybudowanie nowej szkoły na Górce Narodowej w Krakowie. Obecnie na tym terenie…
Czytaj dalej
Czy warto kupić mikrokawalerkę w Krakowie?
Zakup mieszkania w Krakowie to bardzo dobra lokata kapitału. Duży wybór daje możliwość dopasowania lokum do…
Czytaj dalej
Przyjeżdżasz autem na lotnisko w Krakowie? Sprawdź, gdzie je zostawić!
Każdy, kto często korzysta z połączeń lotniczych z Krakowa, ma możliwość pozostawienia samochodu na parkingu przy…
Czytaj dalej
Nowa dzielnica drapaczy chmur w Krakowie
Najnowszy plan zagospodarowania przestrzennego Krakowa zakłada powstanie nowej dzielnicy w rejonie Płaszowa i Rybitw o powierzchni…
Czytaj dalej
Olejki CBD – czyli wszystko to, co musisz o nich wiedzieć
O olejkach CBD słyszał zapewne prawie każdy. Natomiast nie wszyscy wiedzą, do czego one tak na…
Czytaj dalej
Dlaczego wybór odpowiedniego żłobka jest tak istotny?
Dzieci to zdecydowanie największy skarb dla każdego rodzica. Warto jednak zaznaczyć, że w dzisiejszym świecie nie…
Czytaj dalej
Gdzie szukać pracy w Krakowie?
Kraków to ośrodek kultury, nauki i oświaty i zarazem miejscowość turystyczna odwiedzana każdego roku przez miliony…
Czytaj dalej
Remont szyn przy ul. Lubicz i Rakowickiej
Już jutro rozpocznie się remont torowiska w centrum Krakowa. Prace mają potrwać ponad miesiąc i mogę…
Czytaj dalej
Tegoroczny festiwal Copernicus pod hasłem „Wyobraźnia”
Krakowski Copernicus Festival potrwa w tym roku od 18 do 23 maja. Hasłem przewodnim jest „Wyobraźnia”.…
Czytaj dalej
Jedno z najdłuższych przejść dla pieszych w Krakowie przestanie istnieć
Już niebawem nastąpi skrócenie najdłuższego w Krakowie przejścia dla pieszych. Wszystko dzięki nowym zasadom organizacji ruchu…
Czytaj dalej
Punkty masowych szczepień w Krakowie
Kraków rozpoczął przygotowania do stworzenia trzech Punktów Szczepień Powszechnych. Mają powstać po 25 kwietnia. W ramach…
Czytaj dalej
Kolejne głosowanie nad dofinansowaniem in vitro
24 marca w środę na sesji Rady Miasta Krakowa radni zagłosują nad uchwałą dotyczącą programu dofinansowania…
Czytaj dalej
Nowe centrum handlowe w Krakowie. Sprawdź, gdzie powstanie
W poprzednim tygodniu KG Group otworzyła nowe centrum handlowe Atut Bielany. Teraz rozpoczyna prace nad kolejnym…
Czytaj dalej
Najciekawsze zabytki w Krakowie
Kraków w Polsce i na świecie jest znany przede wszystkim z bogatej historii oraz niezwykłych dzieł…
Czytaj dalej
Kraków na weekend – co zwiedzać?
Kraków to jedno z najpopularniejszych i najchętniej odwiedzanych miast w Polsce. Jego bogata historia i wieloletnia…
Czytaj dalej
Atrakcje dla dzieci w Krakowie
Spacer po największym rynku w Polsce, wizyta w dawnej siedzibie polskich władców, a może zwiedzanie jednego…
Czytaj dalej
Co warto zobaczyć w Krakowie? Najlepsze atrakcje
Kraków to stolica Małopolski, która zarówno dla Polaków jak i turystów zza granicy jest symbolem Polski.…
Czytaj dalej
Mural dla fundacji „Obraz w pigułce”
Restauratorzy z krakowskiego Kazimierza zainicjowali namalowanie muralu na ścianie jednego z budynków na placu Nowym 1.…
Czytaj dalej
Problemy w krakowskim szpitalu psychiatrycznym
Szpital psychiatryczny imienia Józefa Babińskiego w Krakowie ma poważny problem. Informacje o odwołaniu Stanisława Kracika obiegły…
Czytaj dalej
Primark w Polsce!
Znana zagraniczna sieć otwiera swój pierwszy sklep w Polsce! Już jutro w Galerii Młociny w stolicy…
Czytaj dalej
Uciekł z kwarantanny, aby zagrać w meczu
19 sierpnia w Krakowie doszło do zaskakującego wydarzenia. Tego dnia 28-letni mieszkaniec tego miasta uciekł z…
Czytaj dalej
Wykluczenie społeczne w dobie koronawirusa
Wykluczenie społeczne to bardzo ważny problem, o którym często się nie mówi. W dobie koronawirusa szczególnie…
Czytaj dalej
Samochody z autopilotem – szansa dla przyszłości?
Od wieków wiemy, że nowe technologie dają ludziom możliwości dalszego rozwoju. Można to zobaczyć w różnych…
Czytaj dalej
Opera Krakowska zaprasza!
Już wkrótce rozpocznie się 67. sezon artystyczny w Operze Krakowskiej. Informacja ta powinna szczególnie ucieszyć miłośników…
Czytaj dalej
Siatkarskie Mistrzostwa Europy w Krakowie
Po miesiącach w stanie zawieszenia wraz z innymi dziedzinami życia odmraża się polski sport. Wielu zawodników…
Czytaj dalej